Gorączka piątkowej nocy w ARL

Niekonwencjonalny pomysł został wdrożony w życie. W piątek 28 września Agencja Rozwoju Lokalnego zaproponowała spędzenie otwierającego weekend wieczoru w ciekawy, twórczy i nie pozbawiony walorów edukacyjnych, a przede wszystkim dobrej zabawy – sposób. „Noc warsztatów” – pomimo emocji piątkowego meczu polskich siatkarzy na Mistrzostwach Świata – przyciągnęła ponad 50 osób. Mieli oni możliwość skorzystania z jednego z sześciu zaproponowanych spotkań. Były to:

  1. Jak kręcić – z rowerem za pan brat’’ – warsztaty poświęcone technicznym i praktycznym zagadnieniom związanym z cyklizmem, połączone z omówieniem kwestii bezpieczeństwa na drodze. Poprowadził je pan Sebastian Majewski – wiceprezes Stowarzyszenia OSTROWER organizującego cykliczną imprezę „Ostrower Fest”, założyciel Lecznicy Rowerowej (serwis naprawa rowerów).
    Z szybkością i klasą Rafała Majki trener przemykał po wszystkich interesujących uczestników sprawach, doradzał jednocześnie promując kolarstwo jako świetny sposób na zdrowie i dobra kondycję.
  2. ,,Lustereczko powiedz przecie …’’,- tu uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jakie znaczenie w życiu ma autoprezentacja, a także spróbować swoich sił w krótkich scenkach z udziałem kamery telewizyjnej. Doradzał  Łukasz Kot – pracownik Agencji Rozwoju Lokalnego Sp. z o.o. w Ostrowcu Świętokrzyskim, psycholog, doradca zawodowy, trener specjalizujący się w umiejętnościach psychospołecznych. Można było się dowiedzieć, jaki wpływ na sukces i postrzeganie każdego człowieka ma jego wygląd, zachowanie, sposób bycia. Przed kamerą każdy mógł poczuć się jak Krzysztof Ibisz – nawet pozbyć się kompleksów i oporów przed wystąpieniami publicznymi.
  3. ,,Zrób to sam – rękodzieło artystyczne’’ – propozycja dla prawdziwych pasjonatów dłubania, strugania i tworzenia „czegoś z niczego”. Prowadzący zajęcia Michał Kamiński – Prezes Stowarzyszenia ,,Enklawa’’, gromadzącego majsterkowiczów
    i rękodzielników pasjonatów prezentował jak można z różnych materiałów – czasem dość oryginalnych – stworzyć drobną biżuterię, przedmioty codziennego użytku czy coś co będzie ładnym bibelotem czy pamiątką.
  4. ,,Prawo na chłopski rozum’’ – tu sprawa była poważniejsza. Spotkanie wypełnione było tematyką ochrony danych osobowych oraz poszanowaniem praw konsumenta. Trener – Pani Halina Bielówka  – prawniczka, doktorantka prawa na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie w prostych słowach, podparłszy się konkretnymi przykładami prezentowała w jaki sposób radzić sobie z nieuczciwymi sprzedawcami, unikać długów i pułapek, na które narażone są szczególnie osoby starsze.
  1. ,,W zdrowym ciele zdrowy duch’’ – zajęcia „wagi nielekkiej” czyli jak się zdrowo odżywiać, a jednocześnie dobrać dietę do swojego organizmu, wieku i sposobu aktywności. Zwłaszcza jak ważne może być odżywianie dla choćby dobrego samopoczucia każdego dnia. O tym wszystkim mówił Maciej Barański –Trener Przygotowania Motorycznego i Konsultant Żywieniowy w drużynie Footballu Amerykańskiego „Kraków Football Kings”, Mistrz Świata Juniorów w Trójboju Siłowym, prawdziwy specjalista i człowiek, który w swojej dziedzinie na pewno zjadł wiele innych rzeczy oprócz przysłowiowych zębów.
  1. ,,Muzyka łagodzi obyczaje’’ – to propozycja dla „smakoszy” nieco subtelniejszej strawy – duchowej. Głównym tematem było to, w jaki sposób muzyka wpływa na dobre samopoczucie, jak można relaksować się przy muzyce, redukować stres i przetwarzać negatywne emocje na pozytywną energię, chęć życia, działania. Pod kierunkiem pana Marcina Walasa– pedagoga, muzyka, muzykoterapeuty, twórcy i wykonawcy Koncertów Rekreacyjnych z wizualizacją – uczestnicy mogli poznać tajniki relaksacji muzycznej. Niewątpliwym clou zajęć było wspólne opracowanie spontanicznej kompozycji autorstwa wszystkich uczestników, który powstał jako swoista kakofonia emocji, stresów i  tłumionych reakcji. Po raz kolejny mogliśmy się przekonać, że w każdym drzemie odrobina talentu i w odpowiednich warunkach może narodzić się talent na miarę Franka Sinatry, Johna Lennona czy Urszuli Sipińskiej.

Inicjatywę uczestnicy ocenili bardzo pozytywnie. Połączenie dobrej zabawy i edukacji z odejściem od sztywnego konwenansu typowych zajęć warsztatowych okazało się dobrym pomysłem. Jak na porę i przysłowiowe „okoliczności przyrody” w postaci emocji sportowych frekwencja dopisała, a obecni zgłaszali swoje propozycje do kolejnej edycji „Nocy Warsztatów”. Kiedy i z jaką tematyką zostanie ona zorganizowana czytelnicy dowiedzieć się będą mogli z mediów lub śledząc stronę internetową ARL.